立春

交节时间：每年公历 2 月 3 日至 5 日之间

立春是二十四节气之首，「立」是开始的意思，立春标志着冬季结束、春季开始。此时太阳到达黄经 315°，东亚大气环流开始由冬季型向春季型调整，但全国大部分地区气象意义上的春天尚未到来，除华南南部外仍处于冬季。

立春三候

一候东风解冻二候蛰虫始振三候鱼陟负冰

习俗与饮食

迎春、打春牛、咬春、贴宜春帖

北方吃春饼、春盘（萝卜、生菜等合菜），南方吃春卷，部分地区嚼萝卜「咬春」

立春后阳气初生，饮食宜省酸增甘，多吃山药、大枣等甘味之物；起居上夜卧早起，舒缓形体，注意「春捂」，不要急于减衣。

养生建议为传统经验总结，个体差异较大；有慢性病或特殊体质请遵医嘱。

立春一日，百草回芽

立春晴，雨水匀

谚语有明显地域性，同一节气在南北方的说法可能相反，只作参考。

《咏廿四气诗立春正月节》元稹

春冬移律吕，天地换星霜。

间泮游鱼跃，和风待柳芳。

早梅迎雨水，残雪怯朝阳。

万物含新意，同欢圣日长。

《立春日》陆龟蒙

去年花落时，题作送春诗。

自为重相见，应无今日悲。

道孤逢识寡，身病买名迟。

一夜东风起，开帘不敢窥。

诗文取自公有领域古籍（全唐诗等），已转简体。

立春在每年公历 2 月 3 日至 5 日之间交节，具体日期每年略有浮动，以当年日历上的交节时刻为准。

常见的有：迎春、打春牛、咬春、贴宜春帖。

北方吃春饼、春盘（萝卜、生菜等合菜），南方吃春卷，部分地区嚼萝卜「咬春」。

立春后阳气初生，饮食宜省酸增甘，多吃山药、大枣等甘味之物；起居上夜卧早起，舒缓形体，注意「春捂」，不要急于减衣。

一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。这是古人按物候变化对这个节气的细分。